在使用扩展坞时，一般不会对笔记本主板造成损伤。只要按照正确的方法进行连接和使用，扩展坞可以安全地扩展笔记本的功能，提高使用便利性。
首先，让我们了解一下什么是扩展坞。扩展坞是一种可以连接笔记本和其他设备的外部设备，通常可以提供更多的接口，如USB、HDMI、VGA、以太网等，以扩展笔记本的连接能力。一些扩展坞还提供额外的存储空间或增强笔记本的散热性能。
扩展坞对笔记本主板的影响主要来自于其电源供应。有些扩展坞为了提供更多的接口和功能，会消耗较大的电力，这可能会增加笔记本主板的负担。但是，只要选择质量优良、符合规范的扩展坞，并且正确地连接和使用它，就不会对笔记本主板造成损伤。
在选择扩展坞时，需要注意以下几点：
1. 选择符合自己需求的扩展坞。不同的扩展坞有不同的功能和接口，根据自己的需求选择合适的扩展坞可以避免不必要的浪费和损伤。
2. 选择质量优良的扩展坞。优质的扩展坞通常由知名品牌制造，具有更好的性能和更长的使用寿命。
3. 确认扩展坞的电源供应是否符合自己的笔记本需求。如果扩展坞消耗的电力过大，可能会对笔记本主板造成负担。
4. 正确地连接和使用扩展坞。在连接扩展坞时，需要按照制造商的说明进行操作，确保正确连接所有接口。在使用时，避免过度弯曲或扭曲连接线，以防止线缆受损或接口松动。
使用扩展坞时，还需要注意以下几点：
1. 在使用扩展坞时，不要将笔记本放在不平整的表面上，以免造成倾斜或掉落。
2. 在连接扩展坞时，不要过度弯曲或扭曲连接线，以免造成线缆受损或接口松动。
3. 在使用扩展坞时，不要将水或液体溅到扩展坞或连接线上，以免造成短路或腐蚀。
4. 在拔出扩展坞时，需要先关闭所有连接到扩展坞的设备，并确保所有数据都已保存。
5. 在清洁笔记本时，需要避免水或其他液体进入扩展坞或连接线内部，以免造成短路或腐蚀。
总的来说，只要正确地选择、连接、使用和维护扩展坞，它不会对笔记本主板造成损伤。相反，正确使用扩展坞还可以提高使用便利性，增强工作和娱乐体验。